รีวิว Smile Hub Application ดีต่อใจ เหมือนมีหมอสุขภาพจิตอยู่ข้างกาย

“สุขภาพจิต” หรือสภาวะทางจิตใจเป็นสิ่งที่มีอิทธิพลกับทุกด้านในชีวิตของเรา ไม่ว่าจะด้านความสัมพันธ์ การงาน ครอบครัว การเงิน สภาพร่างกาย ฯลฯ ซึ่งเราเชื่อว่าการมีสุขภาพจิตที่ดีก็จะส่งผลดีต่อด้านต่างๆ เหล่านั้นด้วย เราเลยขอแนะนำแอป Smilehub ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีของคุณ อยากให้ทุกคนมีความสุขสดใสไปด้วยกัน

Smile Hub คือ แอปพลิเคชันที่รวบรวมข้อมูลความรู้ที่ง่ายต่อความเข้าใจ รวมถึงแบบประเมินทางสุขภาพจิตที่สามารถทำและประเมินผลได้ออนไลน์ มีคำแนะนำจากบุคลากรที่มีความรู้ทางสุขภาพจิตที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ เพื่อตอบสนองต่อความต้องการที่ทันท่วงที และตรงต่อรูปแบบของการใช้เทคโนโลยีที่เข้ากับยุคสมัย ความรู้และคำแนะนำตลอดจนแนวทางการปฏิบัติตนจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับบุคคลที่สนใจเพื่อนำไปใช้ในการดูแล ปรับปรุงและพัฒนาอารมณ์ ความคิด สุขภาพจิตของตนและคนใกล้ชิด ให้สอดคล้องกับวิถีชีวิตในปัจจุบัน อันจะเป็นการป้องกันปัญหาสุขภาพจิต และส่งเสริมให้ประชาชนมีทัศนคติที่ถูกต้อง โดยเข้าใจว่าความเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ความรู้สึก ที่ส่งผลถึงสุขภาพจิตนั้นเป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องสามารถดูแล แก้ไขและป้องกันไม่ให้อารมณ์ความรู้สึกด้านลบนั้นลุกลามจนส่งผลเสีย ด้วยการใส่ใจตรวจสอบอารมณ์ตนเอง และปฎิบัติตนในวิถีทางของการส่งเสริมสุขภาพจิตได้อย่างถูกต้องเหมาะสม

Smile Hub แบ่งแบบประเมินออกเป็น 4 กลุ่มวัย ได้แก่

1. เด็กแรกเกิด-11 ปี
2. วัยรุ่น 12-17 ปี
3. วัยทำงาน 18-60 ปี
4. คนสูงวัย 60 ปีขึ้นไป

โดยในแต่ละกลุ่มวัยมีแบบประเมินที่ต่างกันออกไป

กลุ่มวัยเด็กแรกเกิด-11 ปี จะมีประเมิน EQ ทั้งหมด 2 แบบประเมิน โดยแบ่งเป็น EQ เด็ก 3-5 ปี และ EQ 6-11 ปี ซึ่งในแต่ละแบบประเมินจะมีทั้งหมด 15 ข้อ และยังสามารถให้มีเสียงพูดได้อีกด้วย เมื่อทำแบบประเมินเสร็จสิ้นแล้วสามารถที่จะแปลผลแบบประเมินได้ด้วยตนเองได้ทันทีโดยการกดปุ่ม "แปลผลแบบประเมิน" หลังจากนั้นจะพบกับวิดีโอการแนะนำเบื้องต้นจากผู้เชี่ยวชาญจากกรมสุขภาพจิต และสามารถที่จะแชร์ ไปยัง Facebook ได้อีกด้วย

วัยรุ่น 12-17 ปี จะมีแบบประเมินทั้งหมด 2 แบบประเมิน ได้แก่ EQ วัยรุ่น 12-17 ปี และ แบบคัดกรองการฆ่าตัวตาย สามารถให้มีเสียงพูดได้อีกด้วย เมื่อทำแบบประเมินเสร็จสิ้นแล้วสามารถที่จะแปลผลแบบประเมินได้ด้วยต้นเองได้ทันทีโดยการกดปุ่ม "แปลผลแบบประเมิน" หลังจากนั้นจะพบกับวิดีโอการแนะนำเบื้องต้นจากผู้เชี่ยวชาญจากกรมสุขภาพจิต และสามารถที่จะแชร์ ไปยัง Facebook ได้อีกด้วย

วัยทำงาน 18-60 ปี จะมีแบบประเมินทั้งหมด 4 แบบประเมิน ได้แก่ แบบประเมินและวิเคราะห์ความเครียดด้วยตนเอง, แบบคัดกรองการฆ่าตัวตาย, แบบประเมิน EQ ของผู้ใหญ่ และดัชนีชี้วัดความสุขคนไทย สามารถให้มีเสียงพูดได้อีกด้วย เมื่อทำแบบประเมินเสร็จสิ้นแล้วสามารถที่จะแปลผลแบบประเมินได้ด้วยต้นเองได้ทันทีโดยการกดปุ่ม "แปลผลแบบประเมิน" หลังจากนั้นจะพบกับวิดีโอการแนะนำเบื้องต้นจากผู้เชี่ยวชาญจากกรมสุขภาพจิต และสามารถที่จะแชร์ ไปยัง Facebook ได้อีกด้วย

คนสูงวัย 60 ปีขึ้นไป จะมีแบบประเมินทั้งหมด 2 แบบประเมิน ได้แก่ แบบประเมินสุขภาพจิตผู้สูงอายุ ฉบับสั้น และ แบบคัดกรองผู้เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย สามารถให้มีเสียงพูดได้อีกด้วย เมื่อทำแบบประเมินเสร็จสิ้นแล้วสามารถที่จะแปลผลแบบประเมินได้ด้วยต้นเองได้ทันทีโดยการกดปุ่ม "แปลผลแบบประเมิน" หลังจากนั้นจะพบกับวิดีโอการแนะนำเบื้องต้นจากผู้เชี่ยวชาญจากกรมสุขภาพจิต และสามารถที่จะแชร์ ไปยัง Facebook ได้อีกด้วย

และนอกจากนี้ยังสามารถติดตามข่าวสารที่น่าสนใจได้จากไอคอนรูปหลอดไฟในหน้าแรก และสามารถโทรปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตได้ จากเมนูสายด่วนสุขภาพจิต ได้ทันที (จากไอคอนรูปหลอดไฟ) 

ไอคอนรูปใบไม้ (ในหน้าแรก) สามารถเขย่า ดวงความสุขได้และสามารถแชร์ผ่าน Facebook ได้อีกด้วย นอกจากนี้แอป Smile Hub ได้รับการพัฒนาและปรับปรุงใหม่ เพิ่มเสียงพูด

ดาวน์โหลด

คลิกที่ปุ่มด้านบน เพื่อดาวน์โหลดแอป Smile Hub ได้แล้ววันนี้ ทั้งในระบบ Android และ IOS
#Smilehub